,他也放慢了速度一边观察一边跟在后面。
“先用鼻子呼吸。”
“手臂摆起来。”
关驰炎纠正着景庭的跑步姿势,不过景庭的体力是真的不行,一圈刚过的时候景庭的呼吸就变得有点沉重。
“速度慢一点没关系。”
“嗯。”景庭现在已经不太好说话了,只好嗯了一声表示回答。
等到景庭一丝不苟的完成了两圈的任务的瞬间,就貌似体力不支的把一只手放在了关驰炎的肩膀上。
关驰炎想要立刻拿开,但是看到景庭有一些疲惫的神情,还是什么动作都没做。
“我们休息一会,进屋里在顿蹲一会马步吧。”
“还有?”景庭惊讶的手都从关驰炎的肩膀上面掉下来了。
“......嗯。”景庭微昂起头,一副可怜巴巴的样子看他的视线,好想把接下来的训练计划全部取消啊!
但是.....忍住忍住!打是亲骂是爱什么鬼,反正严厉起来就对了!
“第一次蹲马步的时间不长的。”
“那,那好吧。”景庭说着就转身向房间里面走去,他也知道锻炼身体是对自己好,虽然辛苦,但是他也不会任性。
看着景庭那单薄的背影,关驰炎有伸出自己的尔康手的冲动。
“按照我的姿势,先蹲一分钟,我来计时。”两人休息了一会,训练重新开始,关驰炎做出了一个标准的马步姿势。
“好。”景庭说着在关驰炎的旁边蹲了下来。
关驰炎用手表开始计时,然后自己站了起来,观察景庭的动作,时不时纠正一下不规范的地方。
开始的半分钟还好,越到后面越有一种度秒如年的感觉,每一秒时间的过去对于景庭来说都是格外的不容易。
不过他依然没有放弃,哪怕到了最后面他的双腿都有一点颤抖,依然眼神坚定。
关驰炎一开始看到景庭体力不支的时候是想着降低他的训练量的,但是看到他的眼神,就瞬间扔掉了自己的这个想法。
景庭自己都还没有放弃呢,他有什么资格让他停止呢。
景庭一直是个意志力很坚强的人,上辈子他再次遇到景庭的时候,他们两个人在健身房运动,他的体力基本上就和普通人差不多了,就算不说,这其中肯定也付出了无数的艰辛,他可不能拖后腿。
“时间到!”关驰炎话音刚落,景庭就双腿一软,不过关驰炎预料到了这种情况,所以成功接住。
景庭:虽然辛苦了一点,但是怀抱很温暖......
关驰炎扶着景庭休息了几分钟,然后开口“再来一分钟吧。”
“......好。”
一分钟以后再次被成功接住的景庭:怀抱大概还是温暖的吧。
“我们再来一分钟?”
还是一分钟以后再次被成功接住的景庭:虽然身体已经出汗,但是内心一片冰冷。
“没了吧?”景庭虚弱的问道。
“嗯嗯结束了,阿庭你真是太厉害了!”关驰炎毫不吝啬自己的夸奖,眼睛里面满满都是为景庭而感到开心的神色。
“比你还差的多呢,我一定会每天都坚持的。”突然感觉所有的疲惫都一扫而空,感觉可以再来一分钟?不过......
这个世界一片冰冷,只有恋爱才有一丝温暖,埋胸!
迟早,迟早这个人是他一个人的!
☆、药膏按摩
景庭的训练强度就被这么定了下来,不过这只是第一天,之后关驰炎会按照身体的锻炼情况,适时的给景庭添加训练量,反正只要是上去的强度,再想降下来,基本上是没有什么可能性的了。
景庭每天早上到学校的时间基本上都比关驰炎早,但是今天就是一个例外,关驰炎开始还担心是昨天的训练强度过大,导致景庭今天再次生病,眼睛一错不错的盯着门口,就希望看到景庭的身影。
景庭也没有辜负关驰炎的希望,在下一秒就出现在了门口,看上去几乎和往常一样的走了进来。
但是为什么说是几乎呢,那就是以关驰炎的眼力,非常清楚的看到景庭的双腿有点软,估计是昨天训练的后遗症。
不过看到对方还能够勉强保持住原来的走路姿势,所以强度应该还好?
“你的腿还好吧?”景庭刚坐下来,关驰炎就关切地问道。
“好酸,走路好难受,不过我也知道这都是正常的,今天的训练量我也一定会尽力完成的。”
景庭看着关驰炎前面带着娇气,后面带着求夸奖的语气说道,和他刚刚进来时候表现出来的冷淡真是差别巨大。
刚重生他对少年时期还十分软萌的景庭感到惊讶,但是现在他对在他面前就少年气十足的景庭已经有点习惯了,毕竟现在景庭少年时期的脸蛋就是一副软糯的样子,和未来的高贵冷艳一点都不相同。
至于景庭未来也许会用高贵冷艳的脸说着软萌