在一次次的提高，但是自己的心情，却终于伴随着肌肉的酸楚，而渐渐平复。
汗液是不是已经分泌殆尽，自己还能继续坚持跑多少？3公里？2公里？还是500
前一阵一样，每天晚上在恐惧中或者在噩梦中度过；汗水如同没有拧紧的水龙头
泪。
姜楠没看错……自己是想过自杀。这是她的一番好意，长跑训练，可以让自
后……自己带着一身的伤痛，被按在那已经被血液污浊的地毯上，被残忍的奸淫
一样浇灌自己的全身，将脸庞、脖子、胸脯都熏染透的时候……还能掩盖自己的
某种程度上，这可以让大脑停止运转，将自己的身体完全的交给新陈代谢和深度
不说的闺蜜保持了一定的距离。就连这次自己训练着来尝试参加全马，的，
言文坤和杨诗慧新婚那天晚上……她作为伴娘回房间休息，被一个流氓歹徒
到自己的全身。坚持，坚持，道路两侧，东溪斜口桥上的斜拉索在一排排的后退
然后，自己被殴打、在妄图逃跑时，被那歹徒用军刺将手掌都扎透了，再然
长时间的有氧机械运动，足部、腿部、膝盖、胯部的机械摩擦……其实安娜
杨诗慧最近太忙，而且有些事情、有些情绪、有些话……她已经不太适合和
招商部的经理，薛小艺……经过介绍，回忆一下，不就是当年的薛小蝶么。然后，
毒，居然一眼就看出来自己情绪坏透了，甚至坏到有自杀倾向。这个女孩也有趣，
米？
响……起伏的胸膛下，一股股有规律的热流，是激烈的有氧运动带来酸楚，蔓延
月归来后，怎么安慰自己，取悦自己，陪伴自己，她都选择了和这个昔日里无话
也挺熟悉的，虽然没有练过专业长跑，但是基本的有氧运动，她也挺在行的。在
这还真的是一个挺适合的「恢复计划」。
声响……起伏的胸膛下，一股股有规律的热流，是激烈的有氧运动带来酸楚，蔓
不直接用些没营养的话来宽慰自己，而是请自己喝酒，介绍她临时加入她们几个
跑，调整呼吸，调整呼吸，脚步点击在柏油路面上发出「朵朵」的
几乎有那么一刻，自己已经丧失了为人的勇气。
运动员」的，叫做姜楠的朋友聊起……这个曾经的三级跳大长腿运动员眼睛还真
都不是和诗诗商量的……
奔跑，奔跑，调整呼吸，调整呼吸，脚步点击在水泥面上发出「朵朵」的声
而去。不支，不支，体能已经不支了，眼前发黑，喉咙发苦，太阳穴有点疼痛，
汗液是不是已经分泌殆尽，自己还能继续坚持跑多少？3公里？2公里？还是500
米？
的「恢复计划」……
让自己制定一个计划，来参加环溪月湖马拉松，没有成绩要求，算是她伤后出院
自己最要好的朋友、闺蜜、室友、合作伙伴诗诗去沟通了……所以，不管诗诗蜜
把那根象征了男权的、恶心的、粗壮的、腥气的、黝黑的肉棒舔硬；自己纯洁的
小姐妹的小团体一起去元海小酌，算是给自己解闷。她们还有一个自封的小团体，
了！
的。
……
叫什么「深V三人组」，一听名字就知道够COOL够性感够个性。其实薛小艺、莫
……
袭击了。让她觉得事后想想，都有点惊悚到不可思议的是，那绝对不是什么小流
呼吸。当每次训练完毕，自己累的精疲力竭，竟然真的可以入睡……而不至于向
己不要胡思乱想；而参加马拉松，至少可以让自己有一个短期的人生目标。
礼服被撕开，内衣被剥光，腿被分开，女性所有隐秘的躯体部位都被男人看
延到自己的全身。坚持，坚持，道路两侧，观溪公园的青松绿柳在一排排的后退
彬彬……安娜都认识。莫彬彬压根就在后湾上班，是现在后湾体育管理有限公司
从一开始的2公里，到5公里，到5公里折返，到8公里折返……训练强度
而去。不支，不支，体能已经不支了，眼前发黑，喉咙发苦，太阳穴有点疼痛，
氓的激情打击报复；那天……那个身上纹着蝎子的男人，是在认真考虑杀死自己
玩弄过来，一一蹂躏过来。然后……是自己亲口，用呼吸都已经困难的唇舌口齿，
.
到，而且，被亵渎，摸玩，凌辱，糟蹋……乳房、小腹、背脊和臀部，都被一一
还是姜楠，有一搭没一搭的，居然给自己出了个主意，让自己来参加长跑，甚至
她是偶尔的和一个X-Girl的「熟客」，同样来自河西体育圈，同样是「退役