治疗让澄海在生活中取得了一些好的进展，澄海再次去咨询室时，显得比第一次积极多了，她换上了宽松的学生装，想要与郝思嘉分享更多自己生活的意愿也更强了
你今天看起来有活力一些了
感谢您的指导，我和妹妹的关系缓和下来了
缓和？你们之前发生了什么摩擦吗
上个暑假我回家的时候，因为做了噩梦心情不好，她想来安慰我，却被我很凶地责备了
你之前状态不好时，也会对身边的其他同学发火吗
澄海沉思了一下，摇摇头，似乎没有，我觉得没有什么理由对他们发火
但你却对自己的妹妹发火，是为什么呢
澄海被戳中心事，沉默下来，她还不想提自己和妹妹纠结的关系
你有些不满她分享了父母的爱吗
一开始有，后来完全不会了，我和爸妈都很喜欢她
那么，就是因为你们关系很亲近，你不会担心发了火她会离开你，同学可能会因为你脾气不好疏远你，但亲人不会，所以你感到对她宣泄是安全的
嗯，是有这层意思澄海从善如流地附和道，是啊储梦罔太依恋她了，无论如何也不会离开她，即使她再怎么伤害她也不会
但这种发泄总是伤人的，你可以学着去控制自己，至少不出语破坏你们的关系，比如在话出口前先深呼吸，倒数十个数，想想自己说得是否无失偏颇，再开口
谢谢医生，我以后会尝试这样的方法控制自己的
那么今天，我想跟你谈谈你的噩梦，说说你在梦境中看到了什么吧
嗯梦境有时候很混乱，没有逻辑，固定出现的只有我父母和山体滑坡
那么梦里发生了些什么，你在其中的感受如何，想到任何信息都可以跟我分享
我一直梦到父母就在我眼前被山体滑坡掩埋了澄海顿住了，有些哽咽，她深吸几口气又继续道，我眼睁睁地看着却什么也做不了，我拼命地挖土，但是土堆太深了，我无能为力他们、他们还叫我照顾好妹妹澄海说及此处忍不住啜泣出声，眼泪模糊了视线
郝思嘉立即递上了纸巾，我明白，那种感觉很难过，你感到十分无助
我母亲临走之前还跟我叮嘱，叫我照顾好妹妹仿佛就是昨天的事一样澄海捂着脸大哭起来
郝思嘉轻拍两下她的肩头，想哭就哭出来吧，在这里你是安全的，你的一切情绪都可以被接纳
澄海掩面哭了许久才缓过来，能够继续讲话，而此间郝思嘉只是默默地陪伴着她，没有催促，也没有询问
不好意思，我太失态了澄海摸了一把脸，尴尬道
没关系，回忆这些创伤一定很不容易，但我希望能帮助你克服你的心理障碍，你首先得学着去接纳它，因为它们是你生命的一部分
我知道，我必须坚强起来，妹妹只剩下我一个亲人了，我不能垮掉，我还得照顾好她呢
你是一个很善良很懂事的姐姐，我想她有你这样一个姐姐是件很幸运的事
不，我还有很多做的不好的地方
也许你可以尝试着不必去扮演一个成熟懂事的姐姐，你可以试着跟妹妹交流交流你的情绪、情感，这说不定能让你们更亲近
对我来说还太难，但我会试着去做的
如果你不得不在生活中扮演一个坚强的姐姐，至少在我这里你可以做回一个失去父母的伤心孩子，不要担心去宣泄你的负面情绪，它们对我、对我们的治疗来说，都是有价值的
澄海结束了咨询，走在校园的小径上觉得哭过一场的自己轻松了许多，她也对包容她一切负面情绪的郝医生产生了更多的信任和依赖，在那个小小的房间里，她可以不是姐姐、不是学霸、不是社会里她该扮演的四好青年，可以只是心碎的她自己，她明明搞砸了许多事情，郝医生却还一直夸她，她可真是温柔啊澄海心里不禁赞叹道。
澄海拿出手机，点开储梦罔的对话框，琢磨着要不要跟妹妹讲讲梦境的事，输了两句话又觉得不妥，删掉退出了对话框，她还是太担心会给妹妹带来心理负担，她一个人的Yin影就由她一个人来承受好了。
接下来的日子澄海无比盼望跟郝思嘉的见面，随着治疗时间的邻近，她的心情也会变得越来越好。
郝医生，我想要把治疗频率提到一周三次，你看可以吗咨询取得了不错的效果，澄海期盼着能更经常和郝思嘉一起做治疗
可以的呀，很高兴你的治疗积极性提高了，这是一个很好的讯号
郝思嘉笑笑，眼睛眯得像月牙，肯定了她的想法，今天我希望能跟你谈谈发生在你父母身上的事情，你当时是怎么得知他们离世的，又是怎么处理的呢
发现他们失联了，然后跟着电视台的队伍一起过去震区，当地政府的工作人员把我们带到了山体滑坡现场
郝思嘉点点头关切地望着她，示意她继续说下去
现